为进一步做好关爱老年人健康工作，提升老年人的健康意识和抵御疾病的能力，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。9月7日上午，医学基础部走进康百福养老院开展老年健康知识讲座活动。

活动中，医学基础部黄姗老师用通俗易懂的语言向老年人介绍了高血压、高血脂及糖尿病相关知识，她主要从疾病的病因、预防及如何护理等几个方面进行讲解，通过举例分析，提醒老年人们在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的老年人，更应注意预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时，告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，平时要进行适量运动，清淡饮食，从而达到延年益寿的效果。

讲座结束后，老年人们意犹未尽，纷纷向老师们咨询健康保健方面的问题，老师们一一耐心解答，并给他们发放健康宣传手册，叮嘱他们要保持乐观积极的心态。通过举办此次老年人健康知识讲座，不仅普及了健康知识，同时也激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，帮他们树立了健康生活的理念，营造了人人关注健康、人人懂得健康的良好氛围。（医学基础部）