为帮助我院2023级新生尽快适应大学生活,实现自我关怀和自我成长,马克思主义教研部联合学生工作处于9月5日晚在主校区图书馆报告厅举办“健康心路,快乐前行”2023级新生心理健康教育讲座。本次讲座邀请山东心种子教育咨询有限公司首席导师曹永旺为主讲老师,2023级全体新生分别通过线下主会场和线上会场聆听了本次讲座。

曹永旺结合自己多年的教育经历,以新生在学习和生活当中常见的心理困扰为切入点,为同学们讲述了心理健康的标准以及大学新生常见的心理问题辨识,让大家对自己的心理状态有了初步的认知和了解。接下来,曹永旺从个人、家庭、学校、社会四个层面,以轻松幽默的语言为同学们分析了大学生心理困扰的常见因素。最后曹老师结合环境适应、人际关系、自我认知等问题,从知和行两方面提出专业的预防心理问题的途径与策略。
此次讲座的成功举办,不仅帮助新生学习了心理健康调适方法,还为新生解答了入学适应中的一些困惑,减轻了入学焦虑,使同学们树立了心理健康意识,以更积极的心态迎接大学生活。后续,我院大学生心理健康中心将持续为同学们的健康成长保驾护航,将不断通过新生心理普查、回访筛查、心理健康教育课程、心理健康团体活动、心理咨询与辅导等方式帮助同学们了解心理健康知识,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,从“心”开始踏出大学生活的第一步,奔赴新征程。